Viename masažuotojų forume užvirė labai įdomi diskusija apie tai, jog daug moterų masažo metu nedrįsta pasakyti, jog norėtų silpnesnio ar stipresnio spaudimo ir tik dėl to bereikalingai „nurašo“ masažuotoją. Žinoma, atrasti širdžiai ir kūnui mielą profesionalą būtina, tačiau nemažai atvejų viena pastaba pataisytų padėtį ir nebereikėtų gaišti laiko kito specialisto paieškoms.

Neseniai supažindinome su patarimais, padėsiančiais pasiruošti masažui ir taip sulaukti geresnio rezultato. Dabar, kai jau žinai kaip tinkamai pasiruošti masažui, tikriausiai įdomu, ko tikėtis masažo metu.

Klasikinis masažas padeda atsipalaiduoti, sumažinti nerimą, įtampą, atpalaiduoja įsitempusius raumenis, suteikia tonizavimo efektą nusilpusiems raumenims, sumažina traumų tikimybę, gali turėti gydomųjų savybių. Geriausių rezultatų iš masažo galima laukti, kai ateini jam pasiruošęs ir žinai ko tikėtis.